99 Tatsachen über Ihr Gedächtnis

mit zahlreichen Abbildungen,
E-Book (pdf) und Printausgabe: Nur noch Antiquarisch

ISBN 3-8304-3408-1
ISBN 978-3-8304-3408-5 Bestellen als E-Buch (ePub)

Das neue Buch über das Gedächtnis in der bekannten Trias-Reihe ist in Layout und Text aufgemacht wie eine Zeitschrift. Viele Kästen, Zwischenüberschriften und Bilder laden ein, diagonal zu schmökern und dabei die Unterkapitel und Kästen zu zählen, die zusammen 99 ergeben. Doch wer das Buch von vorn bis hinten liest, hat noch mehr davon – vom Umgang mit dem eigenen Gedächtnis bis zur Vorbeugung vor Demenz. (Professor Dr. Hans Förstl ist Ärztlicher Direktor Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie an der TU München).

Blick ins buch

Aus den Rezensionen:

…..Alles in allem finde ich die “99 Tatsachen über Ihr Gedächtnis” ansprechend und gelungen. Das Buch ist leicht verständlich geschrieben, ohne flach zu werden. Und auch schwierige Fachbegriffe werden gut erklärt. Einsteiger in die Thematik sind hiermit sicher gut bedient. Fazit: Eine Mischung aus wissenschaftlich fundiertem Hintergrundwissen und Tipps für die Praxis. Wenn Sie so wollen: Ein Ratgeber im Lexikon-Format.
Heike Thormann, www.kreativesdenken.com

Die Psychotherapeutin und der ärztliche Direktor der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie der TU München verstehen es, komplexe Zusammenhänge aus er Neurobiologie spannend und gut verständlich zu vermitteln. Vor dem Hintergrund ihrer praktischen Erfahrung aus der Sprechstunde für Menschen mit Gedächtnisproblemen und aus Gedächtniskursen für Gesunde erklären sie Zusammenhänge von Erinnern und Vergessen.
GESUNDHEITsforum

Zwei führende Experten schreiben über neueste Erkenntnisse der Neurobiologie und Psychologie zum Thema Gedächtnis. Unterhaltsam und spannend werden die komplizierten Zusammenhänge von Erinnern und Vergessen geschildert.
conSens – Aktiv älter werden

Sie wollen wissen, wie es um Ihre Gedächtnisleistung bestellt ist? Der Selbsttest zeigt, wie gut Ihr Gedächtnis funktioniert. Zufrieden mit dem Ergebnis? Oder sehen Sie Verbesserungspotenzial? Dann machen Sie sich die Tricks der Gedächtniskünstler zu eigen. Aber noch wichtiger: Lesen Sie, wie Sie sich bis ins hohe Alter vor dem Vergessen schützen.
Volksblatt

Das Buch bietet faszinierende Einblicke in die Arbeitsweise unseres Gehirns. Mit verblüffenden Fakten und Übungen.
Laura

Das Buch ist exzellent aufgemacht und gut zu lesen. Ein empfehlenswerter Ratgeber für Menschen, die mehr über ihr Gehirn wissen wollen und die interessiert daran sind, es fit und leistungsfähig zu halten.
http://www.zeitzuleben.de/blog/cat/1/4172.html

Ein äußerst praxistaugliches Buch, das damit Vesters Standardwerk ergänzend an die Seite gestellt werden kann. Trias-üblich punktet das Buch mit einem nützlichen Praxisteil mit wichtigsten Adressen und Institutionen.
Reh-Zensionen

Der beste Trick beim Lernen und Behalten ist ein simpler: Man suche, sich für den Stoff zu interessieren, ihn zu befragen und mit dem vorhandenen Wissen zu verknüpfen. Genau das tun Barbara Knab und Hans Förstl in ihrem Ratgeber. Es sind tatsächlich exakt 99 Tatsachen…, die die Psychologin und der Psychiater nebst Tipps, Tests und Tricks zusammengetragen haben, doch es ist keine wahllose Ansammlung: ein How-to-do-it-Buch mit rotem Faden.
Psychologie heute

Für jeden, der auch an Erläuterungen von Zusammenhängen und an Hintergrundwissen interessiert ist und nicht nur eine Kurz-Anleitung oder eine reine Trainingshilfe sucht.
ekz-Informationsdienst

Spannend!
Freundin

Was also ist besonders an diesem Buch? Die Autoren … predigen nicht Mnemotechniken, die mit seitenlangen Übungen zu trainieren sind. Neurobiologische Einzelheiten werden … nur dort präsentiert, wo es nützlich ist. Gedächtnistechniken kommen vor, allerdings nur als Beispiele, wie man das Gedächtnis gezielt unterstützen kann. Ganz besonders spannend und einzigartig sind allerdings die Ausführungen darüber, welche Risiken unser Gedächtnis bedrohen und was wir zum Schutz des Gedächtnisses tun können. … Insgesamt ist das Buch kompakt und gut. Und es schließt eine Lücke, indem es den Alterungsprozeß und verschiedene Erkrankungen in die Präsentation einbezieht. In diesem Sinn ist es eine lange vermißte Ergänzung zu den bisher auf dem Markt befindlichen Büchern zum Thema.
http://www.lernen-heute.de/buch_knab_99_tatsachen_ueber_ihr_gedaechtnis.html